Layang-Layang Lidi

Petua yang baik... Tapi zumal tak boleh makan tanpa selang-seli dengan air walaupun makan tertib jer tapi mesti tercekik. Hehe dah macam tok pun :)

jadual mkn fae tak lagi teratur huhu

laa akak kan dah kurus. tak yah lah diet lagi kak :P

iqha pun nak diet,,tapi mesti tak jadi sebab kalah bila nampak makanan,,hehe,,so,,iqha just balance kan minum air masak 4 botol (1 liter) setiap hari,,masa sem lepas,,berat iqha turun 2 kg seminggu,,sekarang ni terus tak berdisiplin lagi sebab terlampau sibuk dengan tugasan yg mcm gunung berapi tu,,hikhik..btw,,gudluck ;)

Perkongsian yang baik ni..hehe..rindu bmi zaman sekolah muda remaja..kalau ikut apa yang disunnahkan..insyaAllah..

aturan yg bagus,..tpi lpr mkn jugak..hihihi

Zizie buat apa nak diet lagi? kan dah kurus.

Ikut sunnah adalah yang terbaik. Banyak yang Nabi SAW ajar kita sebenarnya

K nrl kalau boleh nak diet jugak, tapikan bab makan malam tu x boleh skip makan waktu malam lebih2 lagi bila bf Eisya... lapar balik, kena makan jugak walaupun time tu dah tgh malam... huhu :(

ee amalkan minum air after 30 mins tu. but sometimes tak terikut kalau dapat air sedap sedap hahaha

kurus tahap kena tiup angin tu memang tak leh la,hahaha. Alaa..kak zizie kan dah kurus,nini ni betul kena lose weight lagi,kihkih.

jangan suka tido lps makan. haha
haihh bad habit yg suka buat :P

wan mkn banyak mana pon tak gemuk... #jangan jeles...hihiihihi :P

Mkn berulam air memg prut cpt bncit...seelok minum sebelum mkn atu slps makan

saya langsung tk pernah berdiet sbb family saya cop saya sebagai lidi!! kawan2 pun sama panggil saya lidi, muahaha xD

untuk awet muda jugak tu minum air bbrapa minit lepas makan......^^ nak tambah berat!nak tambah berat!:')

tahu je petua ni.. tp tak boleh nak elak diri dr minum semasa makan.. heheh

petua yang bagus ni...

thanks ya sudi join segmen nak url blog #4, blog anda telah disenaraikan di http://www.mialiana.com/2014/05/senarai-url-blog-4.html

kak zizie,petua nak gemuk tapi sihat xde ke?yoyo nak ..hikhiksss :).

jgn kurus sgt dptkan berat badan yg ideal..tips minum air tu mmg betul:D

Hmm kalau sudah menggelebeh, apa petua nak kasi ok balik? :D (bukan utk kawe ni adehhh)

Yeap! bagus petua tu, jgn minum air semasa makan. uiks! sederhana cukuplah, lidi sangat pun tak sedap memandang kan kak. hehe

Salam.

Zie nak diet ke apa dear? Tgk tujuan diet dulu ya :)

Nak kurus or nak sihat? atau nak dua2? ;)

layang-layang zizie? :D

semoga zizie kembali kuruih.. pandai noh ckp utaqa.. hehehe